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ジャンクなランチとヘルシーおやつ

チャイニーズニューイヤーを前にして、急に暑くなりましたね?。
今日は息子たちが二人とも具合がよくなくて学校を休みました。
朝は二人とも熱っぽかったのに、だんだんよくなってきて、なんで病欠したんだよ!と思うくらい元気に なったので、いっぱい手伝いをしてもらいました(笑)。

さて、うちは普段、薄味和食が基本ですが、たまにジャンクな味が食べたくなるときもあります(笑)。
今日のランチは息子たちに先に食べさせて、わたしが残り物を片付けたら量が少なかったので、カップヌードルも食べました。 このくそ暑いのに(笑)。
カップラーメンって夜食として食べるのが一番おいしいんだけど、そのまま脂肪になってしまうのが こわくて、さすがにそれはしないようにしています。

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日清のカップヌードルのラクサ味。
ラクサって○○ラクサとかいろんな種類があるけれど、わたしは普段あまり屋台フードなど食べないので、 どんな種類のラクサなのか分かりません。
日本ではラーメンの味はみそ味とか醤油味など、調味料の名前がつけられることが多いけれど、 アメリカでは"Chicken"などのだしの味がついていました。
マレーシアで売られている日清のカップヌードルは"Chilli Crab"や"Tom Yam"などがあります。
まさにところ変われば、ですね。
いくつか試したけれど、わたしはこのラクサ味が一番好き。

cn2.jpg
小さなえびや油揚げなどが入っています。体に悪そう(笑)。でもおいしいです。
たま?にならいいかな。



息子たちは具合の悪い時は食欲が落ちてしまうので、おやつに少しでも栄養価の高いものを、と思って 抹茶寒天を作りました。
jelly.jpg
きなこをたっぷりかけて、黒蜜をたらり。
粒あんもそえました。
和のおやつは久しぶりに食べたので、とてもおいしかった?。

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コメント
ヘェ~
私も夜食にインスタントラーメン食べます!
小さいから小腹が減った時重宝です。
私はmameeのカレー味とマギーのアサムラクサが好きでーす!
CNYの前になると暑いとよく聞いてたのですが、今年もそうなんですね。

なるべく健康的なものを食べようと思うけど、ジャンクフードもたまに食べたくなりますよね。
でもラクサ味のカップヌードルは食べたことなかったなぁ(出前一丁の袋めんを食べることの方が多かったので・・)。
>順子さん
わたしは夜食には食べませんよ!食べていたけれど、やめました(笑)。マミーやマギーは試したことがないので、今度買ってみようっと。

>すみかさん
とか言っていたら、今日はまた涼しいです・・・。
うん、食べたくなりますよね!
袋に入ったものより、カップめんのほうがよりジャンクな感じですよね~(笑)。わたしは出前一丁はたまに買いますが、そういうものには野菜をどっさり入れるので、それほどジャンクではないよな~と思いながら食べているんですが、どうでしょう(笑)。
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関連記事:子供に自分でフォニックスを教える(1)フォニックスとは


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関連記事:小学校低学年の英語読書〜「マジック・ツリーハウス」


プロフィール

モカきりん

Author:モカきりん
モカきりん:アメリカ留学中に中国系マレーシア人の現在のダンナと出会う。大学卒業後に渡馬、結婚。日系の塾で小学生と中学生に英語・国語を教える。7年塾講師として働き退職。その後2人の息子を出産して現在は専業主婦。

長男ユージン:2004年生まれ。明るく元気で、遊ぶことが大好き。やっている習い事はピアノ。第一言語は日本語、英語も文法的にはかなりブロークンだが話せるし理解できる。おばあちゃんとは中国語で会話、マレーシア語も学校で勉強中だったが、なぜか今年度は学校の方針でフランス語をやっている。2011年1月にインターナショナルスクールに入学、現在中学2年生。


次男ライアン:2008年生まれ。習い事はピアノ。とても人懐っこく誰にでも笑顔をふりまく。2014年1月にお兄ちゃんと同じ小学校に入学、現在小学校4年生。


ダンナ:中国系マレーシア人。日本語が流暢で時々日本人に間違えられる。優しく子供とたくさん触れ合ってくれるいいパパ。

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